Poderá estar de luto, a sofrer com a perda de alguém…Você pode, realmente, estar a sofrer muito. Ou até parece que quer negar o assunto. Se calhar, nem consegue falar no tema… Permita-se reconhecer que perder um ente querido traz sofrimento Estará, portanto, a passar, talvez, por um período muito […]
Artigos de psicologia úteis para si
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Toda a gente traça objetivos para a sua vida. Você, talvez, já se tenha metido em muitos projetos. E, apesar do seu esforço, as coisas acabam por ser um fracasso. Será isso que se passa consigo?… Você sente-se, pois, frustrado! Talvez até se sinta um completo falhado… Ou seja, tanto […]
Talvez esteja numa altura da sua vida em que sente um um vazio existencial…. Está, talvez, a começar a fazer um balanço da sua vida… Talvez se interrogue frequentemente… Afinal, esta vida é muito curta! Pois é! E você talvez não tenha um propósito para a sua vida… Talvez você […]
Pensa na sua morte… Você talvez esteja numa fase da sua vida em que pense bastante na sua morte. Acontece mais cedo ou mais tarde… Ou talvez mesmo sofra de ataques de pânico… Você pensa na questão da mortalidade versus imortalidade. De facto, todos nós poderemos ter que enfrentar este […]
Ansiedade social, fobia social, desconforto, nervosismo, grande timidez quando interagimos com outras pessoas… Agrava-se quando temos de falar em público, quando temos de nos relacionar com o sexo oposto, com superiores hierárquicos. E temos medo de causarmos má impressão: “O que vão pensar de mim?”; “Vão-me criticar!”; “Vão fazer uma […]
Talvez ande a sentir essa insegurança psicológica há muito tempo. E não sabe qual a sua origem… Não percebe essa falta de autoconfiança… Perdeu? Culpa-se!… Errou? Rebaixa-se!… Não venceu? Acha que não tem valor!… Falhou? Anda com uma grande insegurança psicológica! Vai tendo umas vitórias, mas, quer, talvez, a perfeição… E […]
António Damásio é um especialista na matéria. Segundo este autor, as emoções são, realmente, necessárias para nos adaptarmos ao decurso normal das nossa vidas. Mas, muitas vezes, gostaríamos de de nos ver livres de algumas. Gostaríamos de as afastar de nós ou, então, pelo menos, escondê-las, mas não é fácil […]
O custo de uma consulta, um atendimento ou uma sessão, na escolha de um psicólogo, ou de um psicoterapeuta, é, claro, muito importante! Há preços variadíssimos. E até há atendimentos grátis, uma modalidade que, no entanto, não contemplamos. A fixação dos valores praticados na PSICOVIAS tem em conta vários fatores. […]