Se você está a ler este artigo, poderá, eventualmente, estar interessado em saber mais sobre EMDR e talvez até achar que sofreu um trauma desenvolvimental. Pode ser que tenha, de facto, vivido experiências traumáticas na sua vida. Um trauma? Dois? Três? Pois, ao falarmos de trauma desenvolvimental, estamos a falar, […]
EMDR
9 posts
Trauma psicológico – pensar nele mesmo quando não se quer Um trauma psicológico pode traduzir-se numa perturbação muitas vezes crónica, que traz grande sofrimento à vida de uma pessoa. E esta volta como que a experienciar o acontecimento traumático. Fazem tudo para evitar as situações que lhe fazem lembrar a […]
EMDR funciona, mas é uma psicoterapia controversa Há estudos que atestam que a terapia EMDR funciona, com evidência empírica, mas há sustentação tanto apoiando como negando a sua eficácia. Para uns está suportada em verdadeira ciência, para outros a abordagem é suportada por uma pseudociência. Efetivamente, não há consenso em […]
EMDR Terapia e a Metáfora do Software Informático Com EMDR Terapia, “todo o nosso sistema cerebral é scaneado”. Corrigem-se, assim, erros de arquivamento malsucedido, ficam restaurados “ficheiros emocionais corrompidos”. No término do respetivo protocolo, aparecem como que mensagens que são semelhantes às que aparecem no final de uma intervenção de […]
Curar trauma sem medicamentos: é possível? Curar trauma sem medicamentos. Quer, naturalmente, saber uma resposta, ou seja, se pode superar sem recorrer à medicação. Sim, é possível com EMDR! Realmente, os métodos psicoterapêuticos, utilizados no tratamento do trauma, são muito mais eficazes que os “métodos medicamentosos”. Curar trauma sem […]
Traumas de infância – Foi uma criança traumatizada por “pequenas coisas”? Sabe que muitas perturbações psicológicas começam logo em tenras idades, não é? Talvez seja o seu caso… Pois é, você poderá estar com traumas de infância… E, até agora, parece-lhe que está mesmo para perdurar para sempre … Ouvimos […]
Sim, é possível curar traumas psicológicos com o EMDR. Vejamos, um trauma, para o EMDR, não tem que ser, necessariamente, um tragédia, tal como um terramoto devastador ou um rapto violento. Realmente, você pode não ter sofrido nada disto… Mas um trauma pode ser uma experiência de vida, ou um […]
EMDR psicologia – Depois da experiência com o software EMDR a que me submeti, fiquei a perceber o essencial do seu funcionamento… Fiquei, realmente, a perceber que, depois de uma intervenção com EMDR, todo o nosso “sistema cerebral” foi scaneado. Que foram corrigidos erros de arquivamento malsucedido, tendo sido restaurados […]
EMDR terapia online EMDR terapia online. Ainda não há, em Portugal, entre os psicólogos, muita discussão sobre a questão de se levar a cabo o EMDR de uma forma totalmente à distância, não presencialmente. Mas já há bastante troca de pontos de vista sobre os seus benefícios, ainda que também sobre […]