Consultas Psicoterapia Lisboa

Consultas Psicoterapia Lisboa

Se está à procura de consultas psicoterapia Lisboa, chegou ao lugar certo - nós somos, entre outras especialidades, psicoterapeupas EMDR. Neste artigo, vamos explorar tudo o que precisa saber sobre consultas com psicólogos que fazem terapia na capital do país, tal como nós o fazemos, em pleno centro da cidade. Antes de mais saiba:

O que é psicoterapia?

A psicoterapia é um tipo de tratamento que ajuda as pessoas a lidar com problemas emocionais e mentais, por exemplo é um tratamento para a depressão.

Durante as sessões de psicoterapia, trabalhará, pois, com um profissional de saúde mental, por exemplo um psicólogo devidamente credenciado pela OPP, para identificar e resolver problemas psicológicos que estejam a afetar a sua vida.

Saiba também:

Como funciona a psicoterapia

A psicoterapia pode ser realizada individualmente ou em grupo.  Pode seguir várias abordagens, por exemplo a hipnoterapia para a ansiedade. Durante as sessões, você e o seu terapeuta trabalharão juntos para identificar e resolver problemas emocionais e mentais. O objetivo da psicoterapia é ajudá-lo a desenvolver habilidades para lidar com esses problemas e melhorar a sua qualidade de vida.

Quem beneficia da psicoterapia

A psicoterapia é benéfica para qualquer pessoa que enfrente problemas emocionais, mentais ou dificuldades psicológicas diversas. Alguns dos problemas que podem ser tratados com psicoterapia incluem, como já referimos, Ansiedade e Depressão.

Mas também poderão ser:

  • Perturbações alimentares
  • Perturbações de personalidade
  • Perturbações do sono
  • Perturbações de stress pós-traumático
  • Perturbações de uso de substâncias

Ou ainda: fobias específicas, ansiedade generalizada, pânico, questões obsessivo-compulsivas, ciclotimia, ou seja os altos e baixos do humor, situações de stress intenso, como mudanças significativas na vida, perdas ou eventos traumáticos.

A psicoterapia oferece um espaço seguro

Sim, de facto, para explorar e trabalhar questões emocionais e mentais. Mas é fundamental reconhecer que a psicoterapia não é uma solução única para todos os problemas.

A psicoterapia pode ser adaptada para atender às necessidades individuais de cada pessoa e é frequentemente combinada com outras intervenções. Há a medicação quando e se  necessário, para fornecer um tratamento mais abrangente e mais eficaz.

Além dos problemas mencionados, a psicoterapia também pode ser valiosa para outras questões. Podem ser conflitos interpessoais, dificuldades de relacionamento, questões de autoestima. Mas também questões de identidade e muitos outros desafios emocionais que impactam a vida diária das pessoas.

A decisão de iniciar a psicoterapia é pessoal. Encontrar um terapeuta com quem você se sinta à vontade e confiante é, pois, crucial para o sucesso do processo terapêutico.

Terapeuta para consultas psicoterapia Lisboa

Se está à procura por consultas psicoterapia lisboa, existem muitos terapeutas qualificados nesta cidade. Pode começar a sua pesquisa online aqui mesmo no nosso site. Mas há outros sites que permitem que pesquise por terapeutas na sua área. Leia avaliações de pacientes anteriores.

Quanto custam as consultas psicoterapia Lisboa?

O custo da psicoterapia pode variar significativamente, dependendo de vários fatores. É essencial considerar vários elementos ao avaliar o preço de uma psicoterapia. Poderá ser, por exemplo, a Localização geográfica ou o Tipo de terapeuta. Realmente, os Psicoterapeutas podem ter diferentes níveis de formação e especialização. Psicólogos, psiquiatras, terapeutas licenciados e conselheiros têm custos variados. Os psiquiatras, por exemplo, podem cobrar mais devido à capacidade de prescrever medicamentos, para além de fornecerem terapia.

Duração das sessões de psicoterapia

A duração das sessões também tem a sua importância - sessões mais longas podem ser mais caras. Enquanto algumas terapias são estruturadas em sessões de 45 a 60 minutos, outras podem oferecer sessões mais estendidas, o que pode impactar o custo total.

O pagamento pode ser por sessão ou por pacotes de sessões. Alguns terapeutas oferecem descontos para pacotes pré-pagos, tornando o custo por sessão menor. Nós fazemo-lo aqui na Psicovias.

Alguns planos de seguro de saúde cobrem parcial ou totalmente os custos de psicoterapia. Realmente, verificar a cobertura do seguro pode reduzir significativamente o custo para o paciente.

O investimento financeiro na psicoterapia

Sim, de facto, é um investimento na própria saúde mental e bem-estar emocional. Ora, o custo de consultas de psicoterapia em Lisboa pode variar dependendo do terapeuta e do tipo de tratamento que está a procurar. Em média, as consultas de psicoterapia em Lisboa custam entre 50€ e 100€, mas veja aqui os valores que nós, na Psicovias, praticamos.

Se está a procurar por consultas psicoterapia lisboa, lembre-se, então, de que existem muitos terapeutas qualificados nesta cidade que podem ajudar a lidar com os seus problemas emocionais e mentais. Se precisar de ajuda contacte-nos.