Testemunhos de quem fez hipnoterapia – alguns excertos
Temos recebido, ao longo dos anos, várias mensagens espontâneas elogiosas de pacientes nossos atendidos na Psicovias. Pedimos também a alguns ex-pacientes para escreverem testemunhos após a finalização da sua terapia que envolveu hipnoterapia, mais propiamente, metodologias validadas cientificamente ligadas à hipnose.
Selecionámos alguns mais representativos do que se pode ganhar numa terapia que usa técnicas no âmbito da hipnose clínica, mas não só.
De facto, na Psicovias, de forma, preferencialmente, presencial, mas, também, com resultados notáveis, de forma Online, o Dr. Jorge Amaro, leva a efeito uma terapia integrativa que envolve também o EMDR.
Aqui deixamos alguns excertos, focalizados nos aspetos mais ligados à hipnoterapia:
Superei o medo de andar de avião
Carlos Silva, 35, Algés: ” (…) e foi mesmo a hipnoterapia que me ajudou a superar o meu medo de voar. Agora, posso viajar de avião pelo mundo (…) já fiz algumas viagens sem grande ansiedade (…).”
Passei a dormir muito melhor
Marta Sousa, 28, Campo de Ourique – Lisboa: “(…) eu já não aguentava mais… (…) Depois de lutar contra a insónia durante anos, a hipnoterapia finalmente ajudou-me para eu voltar a ter boas noites de sono.”
Testemunhos de quem fez hipnoterapia – stress no trabalho
Pedro Costa, 42, Coimbra: “É com muito gosto que dou o meu testemunho (…) A hipnoterapia ajudou-me mesmo com o stress do meu trabalho (…) Ainda não é tudo perfeito, mas sinto-me muito mais relaxado a fazer as coisas (…).”
Acabei com aquela minha fobia
Ana Ferreira, 30, Faro: ” (…) não tenho muito jeito para escrever (…) mas o mais importante que posso dizer é que antes eu tinha medo de água (…) e foi mesmo a hipnose que me ajudou me a superar essa fobia (…) Agora, já não tenho e voltei a nadar outra vez sem medo.”
Testemunhos de quem fez hipnoterapia – cessação tabágica
Ricardo Santos, 45, Avenidas Novas – Lisboa -“(…) Foi sem dúvida a hipnoterapia que segui que me ajudou a parar de fumar (…) Estou livre do tabaco já há seis meses (…)”
Sinto-me mais auto confiante agora
Sofia Teixeira, 33, Restelo – Lisboa: “(…) o que tinha era problemas de autoestima (…) já tinha experimentado outras terapias (…) a hipnoterapia ajudou-me mesmo muito (…). Ainda tenho algumas dificuldades (…) mas sinto-me muito mais confiante agora (…)”
Testemunhos de quem fez hipnoterapia: Vivo menos ansioso
João Pereira, 40, Viseu: “Eu tinha muitos medos inexplicáveis (…), mas a hipnoterapia ajudou-me a superar (…) Não posso dizer que já não tenho ansiedade (…) mas estou realmente melhor e acho que valeu a pena (…).”
Estou mais contente com a minha vida
Maria Oliveira, 37, Campo Pequeno – Lisboa: “Sim, agora posso escrever o testemunho que me pedem (…) Eu lutava contra uma depressão já há muitos anos (…) sim, acho que foi a hipnoterapia que me ajudou a ver a vida de uma forma diferente (…) Sinto-me mais feliz e positiva (…)”
Consigo focar-me mais
Luís Almeida, 50, Setúbal: “(…) e o que me disseram é que eu tinha uma falha grave na capacidade de dar atenção à coisas (…) Realmente eu tinha problemas para manter o foco (…), (…) e andava sempre com hiperatividade (…) mas a hipnoterapia ajudou-me a melhorar minha concentração (…).”
Testemunhos de quem fez hipnoterapia – medos irracionais
Catarina Rodrigues, 29, Oeiras: “(…) Até era para nem fazer… (…) foi tipo brincadeira (…) Mas eu tinha mesmo medo de aranhas (…) e quando ia para a casa que tinha na aldeia era mesmo um problema (…), a hipnoterapia para mim foi muito fácil (…) ajudou-me mesmo a superar aquela fobia (…)
Não sei se foi o EMDR ou a Hipnoterapia
Pedro Quintela, 45 anos, Lisboa: “… e se calhar isso não importa, saber se fiz EMDR ou se fiz Hipnoterapia, o que é certo é que hoje penso de maneira muito diferente e consigo relacionar-me melhor com as mulheres. (…) continuo sozinho, mas já não ando obsessivamente a ver se conheço o maio número de mulheres… (…) as coisas irão acontecer quando tiverem de acontecer (…)
Consultas passíveis de ser comparticipadas
As consultas de hipnoterapia, dado que são levadas a efeito por profissional devidamente habilitado, neste caso por um psicólogo membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses, são comparticipadas por vários seguros, nomeadamente pela ADSE como poderá verificar aqui.